Een gezond kindergebit

Van een gezond kindergebit heeft je kind een leven lang plezier. Want wanneer je jong gezond gedrag aanleert, hoeft je kind later niet meer bij te sturen. Met de volgende tips kun jij je kind hierbij helpen.

1. Geef je kind geen flesjes met (zoete) drankjes (fris, (aangelengde) vruchtensappen).
2. Laat je kind een een glas of fles in 1 keer leegdrinken en geef na een zoet drankje een glas water.
3. Kies eens snoeptomaten, minikomkommers of snackwortels als tussendoortje.
4. Laat je kind maximaal zeven keer per dag eten en drinken.
5. Poets twee keer per dag twee minuten, vanaf twee jaar.
6. Poets de tanden van kinderen vanaf het doorbreken van het eerste tandje.
7. Poets de tanden van kinderen tot tien jaar altijd na.
8. Laat je kind na het tanden poetsen ’s avonds niet meer eten of drinken (behalve water).
9. Neem kinderen in ieder geval vanaf twee jaar mee naar de mondzorgpraktijk. Vanaf het doorbreken van de eerste tand kan je kind ook mee met je eigen periodieke controle om te wennen.
10. Ga twee keer per jaar op controle bij de tandarts of mondhygiënist (vergoed door de basisverzekering tot 18 jaar).

Weet je niet zeker of je kind goed poetst? Tijdens een afspraak maken we graag tijd voor een poetsinstructie. We poetsen met een speciale tandpasta die ervoor zorgt dat de tanden een kleurtje krijgen op de plekken waar ze nog niet schoon zijn. Zo ontdekt je kind spelenderwijs hoe goed te poetsen.